肌トラブルの原因?インナードライ

こんにちは。

長く続いているマスク生活の影響で
ニキビなどの肌荒れに悩まれている方が多くいらっしゃいます(>_<)

マスクによる肌への摩擦はもちろんのこと
皮脂分泌が過剰に促進され、毛穴に汚れがつまることで炎症を起こすことも
ニキビの原因になります。

過剰な皮脂分泌の原因の一つとして「インナードライ」が挙げられます。
(インナードライとは、皮膚表面は皮脂でベタついているのに
角層の水分量が不足していて乾燥している状態になります)

この改善方法として
○紫外線対策
○水分保持力を高める
○バランスのとれた食事
○適度な運動
○十分な睡眠
○こまめな水分補給
などがあげられます。

日々の生活を気をつけていくと
サロンでのトリートメント効果も変わってきますので
是非意識されてみてください♪

 

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